Konwencja z udziałem Lois Steinberg jest zaproszeniem do spotkania z jogą metodą Iyengara rozumianą jako praktyka uważnego widzenia. Asana staje się tu narzędziem obserwacji - pozwala rozpoznać, jak ciało reaguje na działanie oraz gdzie ruch wynika z inteligencji, a gdzie z nawyku.
To propozycja dla osób praktykujących jogę Iyengara, które chcą pogłębić rozumienie metody i doświadczyć praktyki jako procesu uczenia się opartego na precyzji, relacji i świadomej obecności.
Zapraszamy 8-10 maja do Krakowa.
Zapraszamy na cykl 4 spotkań z Małgorzatę Skórską skierowanych dla mentorów
Celem proponowanych spotkań jest:
drukuj
